🌞今日氣溫升高🌞
#記得多補充水份和防曬
#不可以中暑啊不然刮痧...

🌞今日氣溫升高🌞
#記得多補充水份和防曬
#不可以中暑啊不然刮痧黑黑的很醜

起床後腦瓜還昏昏的人，可以試試剛起床時喝些溫開水暖身，能刺激腸胃蠕動，還能降低血液濃度，促進循環，也助於精神清醒，願各位工作順利，加油囉。

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